Kaip sustabdyti plaukų lūžinėjimą: Kaip: Pagrindinės priežastys ir prevencijos patarimai

Visi svajojame apie pilnus, sveikus ir gražius plaukus.

Todėl aptikti gausybę sruogų, kurios netyčia yra trumpesnės už likusias, yra labai nemalonu. Tikėtina, kad visi esame kada nors susidūrę su lūžinėjimu, tačiau galbūt nežinojome, kaip tinkamai su juo kovoti.

Laimei, toliau pateikiame viską, ką reikia žinoti apie lūžinėjimą, pradedant pagrindinėmis priežastimis ir baigiant veiksmingomis priemonėmis. Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip išlaikyti ilgas ir tolygias sruogas!

Kas yra plaukų lūžinėjimas?

Kaip matyti iš pavadinimo, plaukai lūžta, kai atskiros plaukų sruogos lūžta arba nutrūksta. Plaukų sruogos tampa silpnos ir trapios, kai patiria pernelyg didelį stresą ar įtampą, todėl gali lengviau lūžti ar lūžinėti.

Lūžinėjimas skiriasi nuo bendro plaukų slinkimo ir slinkimo, nes viršutinė sruogos dalis išlieka nepažeista. Jis gali pasireikšti bet kurioje sruogos dalyje, nuo viršaus iki galo.

Kaip atrodo plaukų lūžinėjimas

Plaukų lūžinėjimas yra daugiau nei tik plaukų sruogų nevienalytiškumo trūkumas. Tai tik vienas iš keleto šalutinių pažeidimų padarinių, t. y. jei jūsų plaukai lūžinėja, greičiausiai jie taip pat skilinėja, šerpetoja ir (arba) šiaušiasi.

Jei pastebėjote daug trumpesnių sruogų plaukuose, tikėtina, kad norėsite imtis tam tikrų priemonių ir užkirsti kelią tolesniam lūžinėjimui.

Plaukų lūžinėjimo priežastys

Yra daugybė priežasčių, dėl kurių galite patirti lūžinėjimą:

• Pernelyg karštas stilius. Per didelis karštis išsausina sruogas, todėl plaukai tampa silpni, trapūs ir labiau linkę lūžinėti.
• Per didelis cheminių medžiagų poveikis. Cheminės procedūros, tokios kaip keratino glotninimas, atpalaidavimas, ilgalaikis atstatymas, dažymas ir balinimas, taip pat sausina plaukus ir daro juos pažeidžiamus.
• Drėgmės praradimas. Net ir nenaudojant karščio ar cheminių procedūrų, plaukai gali prarasti drėgmę, jei jūsų kasdienėje veikloje trūksta maitinamųjų ir drėkinamųjų produktų.
• Traukimo ir griežtos šukuosenos. Šukavimo būdai ir šukuosenos, kurias reikia daug traukti, plaukams kelia papildomą įtampą ir stresą.
• Per didelis skalbimas. Per daug šampūno gali iš plaukų atimti natūralius aliejus ir jie gali išsausėti, net jei po to panaudosite kondicionierių.
• Kietas vanduo. Vanduo paprastai klasifikuojamas kaip kietas arba minkštas pagal mineralų kiekį, o tai gali turėti didelės reikšmės plaukų priežiūrai. Kietame vandenyje yra didelė mineralų, tokių kaip kalcis ir magnis, koncentracija, kurie kaupiasi ant plaukų ir sukelia sausumą. Jei gyvenate vietovėje, kurioje vanduo yra kietas, jis gali būti plaukų lūžinėjimo priežastis.
• Gyvensenos veiksniai. Stresas, netinkama mityba ir mitybos trūkumas, pavyzdžiui, baltymų, geležies, vitamino C, vitamino D ir biotino trūkumas, taip pat turi įtakos plaukų būklei ir jų lūžinėjimo rizikai.

Kaip sustabdyti plaukų lūžinėjimą

Laimei, plaukų lūžinėjimo galima išvengti pakoregavus plaukų priežiūros procedūras ir pasirinkus tinkamą gyvenimo būdą.

• Sumažinkite karščio poveikį plaukams. Venkite plauti plaukus karštu vandeniu - jei nenorite praustis po šaltu dušu, tinka šiltas arba drungnas vanduo. Atsisakykite plokščių ir (arba) garbanojimo žnyplių ir naudokite plaukų džiovintuvą su vėsaus smūgio funkcija arba temperatūros keitimo režimu (jei naudojate šilto ar karšto režimo nustatymus, būtinai naudokite apsauginę priemonę nuo karščio). Taip pat galite iš dalies džiovinti plaukus oru.
  Patarimas profesionalams: visuose "Laifen" plaukų džiovintuvų modeliuose įdiegta išmanioji temperatūros kontrolės funkcija, todėl jums niekada nereikės jaudintis, kad plaukai susidurs su per dideliu karščiu.
• Skalbimo dienas išdėstykite tolygiai. Kaip dažnai plausite plaukus, priklauso nuo jūsų plaukų tipo ir unikalių poreikių, tačiau, jei įmanoma, stenkitės išvengti kasdienio plovimo. Taip pat galite pereiti prie švelnesnio plaukams šampūno be sulfatų.
• Venkite trikotažinių rankšluosčių. Įprasti trikotažiniai rankšluosčiai yra šiurkščios tekstūros, todėl trinasi į plaukus. Pasirinkite švelnesnės tekstūros, pavyzdžiui, mikropluošto, rankšluosčius.
• Valydami dantis būkite švelnūs. Jei reikia, naudokite iššukavimo priemonę, venkite plaukų tempimo ir palaukite, kol plaukai išdžius; drėgni plaukai yra silpnesni ir trapesni nei sausi.
  Profesionalus patarimas: pradėkite nuo galiukų ir braukite į viršų, o ne tempkite žemyn, ir nešukuokite per daug - per didelis, net ir švelnus šukavimas sukelia įtampą.
• Dėvėkite palaidas šukuosenas. Venkite tvirtų kuodukų, kuodelių ir pynių. Vietoj to rinkitės laisvesnius stilius arba tiesiog nešiokite paleistus plaukus.
• Venkite šiurkščių procedūrų ir produktų. Atitrūkite nuo procedūrų ir produktų, kurių sudėtyje yra daug cheminių medžiagų. Jei įmanoma, stenkitės naudoti švelnias, natūralias priemones. Jei dažote plaukus, tai gali reikšti, kad pereisite prie natūralių dažų, pavyzdžiui, henos ar indigo.
• Papildomai drėkinkite savo rutiną. Ieškokite šampūnų, kondicionierių, plaukų aliejų, serumų ir kaukių su drėkinančiomis ir (arba) maitinančiomis formulėmis.
• Kovokite su kietu vandeniu. Jei gyvenate vietovėje, kurioje vanduo yra kietas, kelis kartus per mėnesį naudokite valomąjį šampūną arba apsvarstykite galimybę įsirengti vandens filtrą ar minkštiklį.
• Apsaugokite plaukus miegodami. Apsvarstykite galimybę investuoti į šilko ar atlaso užvalkalą ar plaukų kaukę; glotnūs audiniai sumažina trintį. Jei tokios galimybės nėra, visada galite naktį susirišti plaukus į laisvą kasą.
• Reguliariai kirpkite ir pjaukite. Kartais geriausias sprendimas - nukirpti plaukų galus ir pradėti viską iš naujo. Jei turite daug pažeidimų, galite apsvarstyti galimybę rinktis trumpesnę šukuoseną.
• Gyvenkite sveiką gyvenimo būdą. Kaip sakoma, esate tai, ką valgote. Maistinga, subalansuota mityba ir gausus drėkinimas taip pat prisidės prie sveikesnių plaukų. Kad suvaldytumėte stresą ir pagerintumėte bendrą sveikatą, taip pat sportuokite ir užsiimkite savimi besirūpinančia veikla, kuri suteikia jums ramybę ir džiaugsmą.

Išvada - plaukų lūžinėjimo sustabdymas

Plaukų lūžinėjimas vargina, tačiau jo galima išvengti. Pasirinkę tinkamas plaukų priežiūros procedūras ir gyvenimo būdo priemones, galite sustiprinti plaukus ir džiaugtis gražiais ir sveikais plaukais. Viskas, ką jums reikia daryti, tai integruoti drėgmę, neskubėti kaitinti, švelniai formuoti plaukus ir teikti pirmenybę savo sveikatai!

FREYA ROSS

"Freya" specializuojasi rašydama išsamius pirkėjų vadovus ir praktines pamokas apie aukštos kokybės plaukų įrankius ir asmeninės priežiūros prietaisus. Aiškiai ir praktiškai kalbėdama ji padeda skaitytojams drąsiai rinktis, taupyti laiką, mažinti spėliones ir pasiekti realių rezultatų.