Šiame straipsnyje
Lūžinėjantys plaukai yra dažna problema, dėl kurios plaukai gali būti šiurkštūs, trapūs ir linkę lūžinėti. Nesvarbu, ar jūsų plaukai lūžinėja šepečio kirpimo viduryje, ar nuolat atrodo nuobodūs ir garbanoti, gali būti nelengva išsiaiškinti pagrindinę priežastį. Šiame straipsnyje aptarsime pagrindines lūžinėjančių plaukų priežastis ir praktinius sprendimus joms pašalinti, įskaitant keletą naudingų priemonių ir produktų, padėsiančių atkurti drėgmę ir stiprumą!
Kas lemia lūžinėjančius plaukus?
Trapūs plaukai gali lūžinėti dėl įvairių veiksnių, kurie mažina jų drėgmę ir silpnina struktūrą. Štai keletas dažniausiai pasitaikančių kaltininkų:
1. Pernelyg karštas stilius
Dažnai naudojant aukštos temperatūros formavimo įrankius, plaukai ilgainiui praranda drėgmę ir tampa silpni. Intensyvus karštis gali pažeisti plaukų baltymus, todėl plaukai tampa labiau pažeidžiami lūžinėjimo ir trapumo.
2. Cheminis apdorojimas
Cheminės procedūros - nuo plaukų dažymo iki ilgalaikio plaukų formavimo ir atpalaidavimo - dažnai būna žiaurios plaukams. Šios procedūros pašalina išorinį apsauginį plaukų sluoksnį, todėl jie išsausėja ir tampa jautresni lūžinėjimui.
3. Nepakankamas drėgmės kiekis
Sausi plaukai tampa standūs ir trapūs, kai jiems nepakanka drėgmės. Tokie veiksniai kaip per dažnas plaukų plovimas, šiurkščių šampūnų naudojimas ar kondicionieriaus nenaudojimas gali sumažinti drėgmės kiekį, todėl plaukai tampa trapūs.
4. Mitybos trūkumai
Plaukų sveikata glaudžiai susijusi su mityba. Trūkstant vitaminų, mineralų ir baltymų, plaukai gali susilpnėti, tapti sausi ir trapūs. Svarbiausios maistinės medžiagos, tokios kaip vitaminai A, C, D, E, biotinas ir mineralai, pavyzdžiui, geležis ir cinkas, yra labai svarbios plaukų augimui ir stiprumui.
5. Aplinkos veiksniai
UV spindulių, vėjo, taršos ir ekstremalių oro sąlygų poveikis gali pažeisti apsauginius plaukų sluoksnius, todėl plaukai tampa sausi, nuobodūs ir trapūs.
6. Netinkama plaukų priežiūros praktika
Agresyvus plaukų šukavimas, šiurkščių rankšluosčių naudojimas džiovinimui arba kondicionavimo procedūrų praleidimas gali palaipsniui susilpninti plaukų struktūrą, todėl jie praras drėgmę ir stiprumą.
Kaip ištaisyti lūžinėjančius plaukus: sprendimai ir 8 patarimai
Laimei, yra veiksmingų būdų, kaip atkurti ir atgaivinti lūžinėjančius plaukus. Pateikiame vadovą, kuris padės atkurti drėgmę ir elastingumą.
1. Apribokite karščio naudojimą ir naudokite apsauginius įrankius
Pernelyg karštas stilius gali pakenkti jūsų plaukams, todėl labai svarbu sumažinti karščio įrankių naudojimo dažnumą. Tačiau kai jums prireikia džiovintuvo, pasirinkite kokybišką prietaisą, kuris padės sumažinti karščio daromą žalą.
" Laifen SE" greitaeigis plaukų džiovintuvas siūlo efektyviausią džiovinimo patirtį, nes jo 105 000 apsisukimų per minutę bešepetėlinis variklis džiovina plaukus greičiau nei standartiniai džiovintuvai. Skirtingai nei įprastuose džiovintuvuose, jame naudojamas temperatūros svyravimo režimas, kuris kaitinimą keičia, kad apsaugotų nuo per didelio džiovinimo, todėl jis idealiai tinka lūžinėjantiems plaukams. Įmontuotas 3 LED žiedas leidžia vienu žvilgsniu kontroliuoti temperatūrą, o magnetiniai antgaliai leidžia įvairiapusiškai formuoti šukuoseną be didelio karščio. Visiems, kurie nerimauja dėl dažno stilizavimo sukeliamo plaukų lūžinėjimo, šis prietaisas užtikrina ir greitį, ir patikimą apsaugą.
2. Drėkinkite giliai kondicionuojančiomis procedūromis
Vienas iš veiksmingiausių būdų gydyti lūžinėjančius plaukus yra plaukų drėkinimas. Naudokite drėkinamuosius šampūnus ir kondicionierius be sulfatų, kad išvengtumėte tolesnio plaukų išsausėjimo. Kartą per savaitę naudokite giliai kondicionuojančią kaukę arba gydomąją priemonę, kad sugrąžintumėte plaukams minkštumą ir drėgmę.
- "Pasidaryk pats" patarimas: Išbandykite natūralius aliejus, pvz., kokosų arba argano aliejų. Šie aliejai prasiskverbia į plauko stiebą, padeda drėkinti ir stiprinti plauką. Nedidelį kiekį aliejaus užtepkite ant drėgnų plaukų, palikite 20-30 minučių ir kruopščiai išskalaukite.
3. Venkite griežtų cheminių priemonių
Kad apsaugotumėte plaukus, venkite arba apribokite cheminį apdorojimą, pvz., dažymą, ilgalaikę cheminę priežiūrą ir atpalaiduojančias priemones. Jei norite dažyti plaukus, naudokite pusiau ilgalaikius dažus, kurie paprastai yra mažiau žalingi nei ilgalaikiai.
4. Pritaikykite skalbimo tvarką
Per dažnai plaunant plaukus iš jų pašalinami natūralūs aliejai, todėl jie išsausėja. Stenkitės plaukus plauti rečiau, geriausia du-tris kartus per savaitę, ir naudokite ne karštą, o drungną vandenį. Tai padeda išsaugoti natūralią plaukų drėgmės pusiausvyrą.
5. Maitinkite plaukus iš vidaus
Kad plaukai būtų stiprūs ir sveiki, būtina valgyti subalansuotą mitybą, kurioje gausu vitaminų ir mineralų. Įtraukite tokius maisto produktus kaip:
- Biotino turtingi šaltiniai: kiaušiniai, migdolai ir saldžiosios bulvės.
- Geležies turtingi maisto produktai: lapiniai žalumynai, lęšiai ir liesa mėsa.
- Omega-3 riebalų rūgštys: jų yra žuvyje, chia sėklose ir graikiniuose riešutuose.
- Vitaminai A, C, D ir E: jų yra tokiuose maisto produktuose kaip morkos, citrusiniai vaisiai ir riešutai.
6. Apsaugokite plaukus nuo aplinkos žalos
Tiems, kurie daug laiko praleidžia lauke, naudodami plaukų priemonę su apsauga nuo UV spindulių galite apsaugoti plaukus nuo žalingų saulės spindulių. Be to, dėvėdami kepurę saulėtomis dienomis, o vėjuotu ar šaltu oru - šaliką ar kepurę, galite apsaugoti plaukus nuo aplinkos poveikio, kuris sukelia sausumą.
7. Šilko arba satino užvalkalas ant pagalvės
Medvilniniai pagalvių užvalkalai gali trintis į plaukus, todėl jie gali lūžinėti ir slinkti. Miegojimas ant šilko ar atlaso užvalkalo padeda plaukams išlaikyti drėgmę ir sumažina trintį, o tai ypač naudinga trapiems ir lūžinėjantiems plaukams.
8. Stiprinkite plaukus baltyminėmis procedūromis
Kadangi plaukai sudaryti iš baltymų, kas mėnesį atliekama baltymų procedūra gali padėti sustiprinti plaukus ir sumažinti jų lūžinėjimą. Tačiau būkite atsargūs, kad nepersistengtumėte, nes per didelis baltymų kiekis gali turėti priešingą poveikį - plaukai gali tapti standūs ir labiau lūžinėti.
Kaip ilgainiui išvengti lūžinėjančių plaukų
Pateikiame keletą patarimų, kaip išlaikyti sveikus ir atsparius plaukus:
- Apribokite cheminių procedūrų ir karšto stiliaus naudojimą.
- Nuosekliai naudokite drėkinamuosius ir kondicionuojamuosius produktus.
- Įtraukite maistinių medžiagų turtingą mitybą, kad palaikytumėte sveiką plaukų augimą.
- Švelniai elkitės su plaukais, pavyzdžiui, nusausinkite plaukus rankšluosčiu ir naudokite plačių dantų šukas.
- Venkite pernelyg griežtų šukuosenų, kurios įtempia plaukų folikulus.
Apibendrinant mūsų patarimus:
Lūžinėjančius plaukus gali būti sudėtinga tvarkyti, tačiau supratę lūžinėjančių plaukų priežastis ir atlikę nedidelius įprastos tvarkos pakeitimus galite pradėti pastebėti pagerėjimą. Sumažinus karščio poveikį, maitinant plaukus drėgme ir kondicionieriumi bei saugant juos nuo aplinkos veiksnių, galima pastebimai pakeisti situaciją. Jei ieškote išmaniojo būdo, kaip sumažinti karščio daromą žalą, " Laifen SE" greitaeigis plaukų džiovintuvas sujungia pažangią technologiją ir greitą džiovinimą, kad apsaugotų plaukus nuo per didelio karščio poveikio, kad jie būtų glotnesni, stipresni ir mažiau lūžinėtų. Laikydamiesi šių patarimų ir laikydamiesi subalansuotos plaukų priežiūros rutinos, galite atkurti natūralią plaukų sveikatą ir blizgesį!
