Šiame straipsnyje
Ar kartais jaučiate galvos niežulį ir diskomfortą? Priežastis gali būti sausa galvos oda. Šiame straipsnyje apžvelgsime sausos galvos odos simptomus ir priežastis bei ką galite padaryti, kad atsikratytumėte sausos galvos odos.
Kokie yra sausos ir niežtinčios galvos odos simptomai?
Galvos oda yra tankiau padengta plaukų folikulų, riebalinių liaukų ir prakaito liaukų nei likusi kūno dalis. Riebalai ir prakaitas sudaro apsauginę riebalų plėvelę ant galvos odos. Jei sutrinka natūrali galvos odos drėgmės pusiausvyra, riebalų gaminama mažiau, todėl sutrinka ir apsauginės plėvelės pusiausvyra. Tai savo ruožtu gali lemti sausą ir niežtinčią galvos odą.
Sausa galvos oda taip pat dažnai būna dėl odos senėjimo ar odos ligų. Simptomai gali būti įvairaus sunkumo. Jei galvos odos niežulys tampa nuolatine našta, jis gali apriboti gyvenimo kokybę. Naudodami tinkamą galvos odos gydymą nuo sausos galvos odos, galite atkurti apsauginį galvos odos barjerą ir veiksmingai kovoti su sausa, niežtinčia galvos oda.
Jei kenčiate nuo šios būklės, labai geras pasirinkimas - specialus galvos odos gydymas, skirtas sausai galvos odai. Yra daugybė įvairių dalykų, kuriuos galite naudoti. Toliau apibendrinome keletą geriausių iš jų.
Sausa galvos oda: Priežastys
Mūsų odą saugo vadinamoji rūgštinė mantija (hidrolipidinis sluoksnis). Jis susidaro, kai drėgmė iš odos porų susijungia su sebumu (lipidais). Jei lipidų arba drėgmės yra per mažai, gali išsausėti oda ir išsausėti galvos oda. Pasekmės: Niežulys ir pleiskanos. Sergantieji taip pat dažnai skundžiasi, kad galvos oda parausta ir jaučiasi įtempta. Dėl itin sausos galvos odos dažnai nukenčia net plaukai. Jie gali tapti sausi, trapūs ir panašūs į šiaudus.
Tačiau kaip nutinka, kad drėgmės ir riebalų pusiausvyra taip sutrinka, kad galvos oda išsausėja? Štai kelios galimos priežastys:
1. Pernelyg dažnas plaukų plovimas;
2. Per karštas vanduo plaunant plaukus;
3. Dažnas plaukų džiovinimas arba tiesinimas;
4. Intensyvus dažymas;
5. Netinkamos plaukų priežiūros priemonės (pvz., stipriai parfumuotos);
6. Prasta mityba;
7. Per mažas skysčių kiekis;
8. Sausas oras (ypač žiemą).
Geras sausos pleiskanojančios galvos odos gydymas gali padėti!
Galvos odos gydymas sausai galvos odai
Galvos oda labai skiriasi nuo kitų kūno odos sričių. Ji ne tik storesnė, bet ir turi ypač daug riebalinių ir prakaito liaukų bei plaukų folikulų. Liaukos išskiria sekretą ant odos paviršiaus, kur jis susilieja į apsauginę plėvelę. Riebalinė plėvelė palaiko odos elastingumą ir švelniai padengia kiekvieną plaukelį.
Jei riebalinės ir prakaito liaukos negamina pakankamai sekreto, vadinamoji rūgštinė mantija tampa plona ir nevienoda - galvos oda išsausėja. Tada dažnai atsiranda odos sudirgimų, pavyzdžiui, pleiskanų, niežulys ir paraudimas. Dėl per sausos galvos odos taip pat gali atsirasti šiaudų pavidalo, lūžinėjantys plaukai. Retais atvejais plaukai gali dažniau slinkti.
Šampūnai su sulfatais gerai putoja, tačiau jie taip pat gali dirginti odą. Jei galvos odą niežti, naudokite drėkinamąjį šampūną be sulfatų.
Sausos galvos odos pleiskanų gydymas - svarbūs ingredientai
Gerame sausos galvos odos pleiskanų gydymo vaiste turėtų būti vienas ar daugiau šių galvos odą tausojančių ingredientų:
1. Galvos odos gydymas sausai galvos odai - Aloe Vera
Įrodyta, kad alavijo ekstraktas padeda sumažinti odos uždegimą. Jame yra raminamųjų fermentų, augalinių sterolių ir angliavandenių. Sausos galvos odos dribsnių gydymas
2. Geriausias sausos galvos odos gydymas - Olea Europaea vaisių aliejus
Olea Europaea vaisių aliejus labai stipriai drėkina galvos odą.
3. Galvos odos procedūros, skirtos sausai niežtinčiai galvos odai - Acai ekstraktas
Dėl gausaus augalinių sterolių, antioksidantų, vitaminų, riebiųjų rūgščių ir mineralų kiekio Acai laikomas supermaistu. Užteptas ant niežtinčios galvos odos, acai ekstraktas gydo ir atkuria. Jis taip pat gali padėti apsaugoti niežtinčią galvos odą nuo tolesnio dirginimo.
Geriausias sausos niežtinčios galvos odos gydymas
Jei ieškote sausos ir kartu niežtinčios galvos odos sprendimo, labai geras pasirinkimas gali būti obuolių acto skalavimo priemonės. Obuolių sidro acto skalavimo priemonės gali greitai padėti, tačiau galvos odos niežulį gali nuraminti ir kaukės su jogurtu (4 arbatiniai šaukšteliai), medumi (1 arbatinis šaukštelis) ir alyvuogių aliejumi (3 arbatiniai šaukšteliai). Jei plaukai sausi, taip pat gali padėti aliejinės procedūros su alyvuogių, kokosų ar argano aliejumi.
Sausos galvos odos gydymas aliejumi
Sausą galvos odą galite natūraliai gydyti alyvuogių arba kokosų aliejumi. Tiesiog įmasažuokite kelis lašus į sudirgusią galvos odą ir nenuplaukite aliejaus. Aliejus pasižymi drėkinamuoju poveikiu, drėkina, taip pat puoselėja plaukus. Taip pat galite naudoti karšto aliejaus procedūrą sausai galvos odai gydyti.
Patarimai ir sausos niežtinčios galvos odos gydymas namuose
Be tinkamų priežiūros priemonių naudojimo, kasdieniniame gyvenime taip pat galite nustatyti mažus įpročius, kurie padėtų apsaugoti ir prižiūrėti galvos odą:
1 patarimas. Neplaukite plaukų per dažnai
Duokite galvos odai pertrauką ir, jei įmanoma, neplaukite plaukų kasdien.
2 patarimas. Naudokite švelnius šampūnus, kurių sudedamosios dalys atitinka niežtinčios galvos odos poreikius.
Tai daugiausia šampūnai su karbamidu, atkuriantys ir palaikantys odos drėgmės pusiausvyrą.
3 patarimas. Venkite karščio ant galvos
Tai apima per šiltą vandenį duše ir vonioje, taip pat karštą orą džiovinantis. Geriausia plaukus plauti drungnu vandeniu. Stenkitės kuo rečiau džiovinti plaukus džiovintuvu ir leiskite jiems išdžiūti ore. Jei vis dėlto naudojate plaukų džiovintuvą, nustatykite šalčiausią prietaiso nustatymą.
4 patarimas. Sumažinkite stresą
Pabandykite naudoti atsipalaidavimo ir meditacijos technikas, kad pailsėtumėte nuo kasdienybės.
5 patarimas. Alyvuogių aliejus kaip namų priemonė niežtinčiai galvos odai gydyti
Kas savaitę tepkite galvos odą aliejumi, kad sudrėkintumėte ir pamaitintumėte įtemptą odą. Užtepkite alyvuogių aliejaus ant galvos odos ir įmasažuokite. Procedūrą reikėtų palikti per naktį. Kitą rytą aliejų nuplaukite.
Yra daugybė skirtingų galvos odos gydymo būdų, kai kalbama apie sausos galvos odos gydymą. Tačiau, norint ją gydyti tinkamu metodu, labai svarbu atpažinti tikrąją priežastį.
Paskutiniai žodžiai
Ar kada nors pajutote galvos odos niežėjimo diskomfortą? Gali būti, kad dėl to kaltas sausumas. Susipažinkite su simptomais, priežastimis ir veiksmingomis galvos odos gydymo priemonėmis. Sužinokite, kokią įtaką daro nesubalansuota drėgmės ir riebalų pusiausvyra, dėl kurios atsiranda sausumas, niežulys ir net lūžinėjantys plaukai.
Atraskite tokias priežastis kaip dažnas plaukų plovimas, karštas vanduo ir atšiaurios plaukų priežiūros priemonės. Naudokite galvos odos procedūras su alaviju, Olea Europaea vaisių aliejumi ir Acai ekstraktu. Apsvarstykite natūralias priemones, pavyzdžiui, obuolių acto skalavimo skysčius arba aliejines procedūras su alyvuogių ar kokosų aliejumi. Kad galvos oda būtų sveikesnė ir neskaudėtų, įsidėmėkite tokius įpročius kaip dažnesnis plaukų plovimas ir vengimas karščio. Tinkamai elkitės su galvos oda ir atsisveikinkite su sausumu.
