Capire la rottura dei capelli: cause, segnali e come prevenirla?

Le doppie punte sono un problema comune dei capelli che può davvero far sembrare i tuoi capelli secchi, ruvidi o persino irregolari. Mentre la caduta dei capelli è definita come la perdita di capelli dal cuoio capelluto, la rottura dei capelli inizia al centro del fusto del capello, quindi i capelli rimanenti sono corti e smussati. Esistono numerose cause di rottura dei capelli , come lo styling eccessivo, la manutenzione impropria e l'influenza delle condizioni. Il riconoscimento delle ragioni della caduta dei capelli, quale schema osservare e la distinzione tra rottura e doppie punte possono prevenire danni ai capelli.

In questo articolo, esamineremo le cause della rottura dei capelli, se i tuoi capelli si stanno spezzando o hanno doppie punte e come fermare la rottura dei capelli . Alla fine di questo articolo, avrai imparato esattamente come impedire ai tuoi capelli di spezzarsi in primo luogo.

Quali sono le cause della rottura dei capelli?

La rottura dei capelli avviene per un motivo o per un altro, e la maggior parte di essi deriva dal modo in cui vengono trattati. Lo slancio può derivare da abitudini di styling, prodotti o persino stress che influenzano i nostri capelli e capire quale potrebbe essere la causa diventa cruciale per evitare ulteriori danni. Di seguito sono riportate le principali cause della rottura dei capelli:

1. Styling con calore eccessivo

Questa è una delle cause di rottura dei capelli che incontrerai più spesso, specialmente quando usi spesso asciugacapelli, piastre per capelli, ferri arricciacapelli e altri apparecchi simili. Il clima secco indebolisce i capelli rimuovendo il sudore dalla testa, rendendoli quindi secchi e fragili. Pertanto, le regioni di transizione del fusto del capello diventano più deboli e consentono ai capelli di spezzarsi facilmente, specialmente se sono esposti spesso al calore.

2. Trattamenti chimici

La maggior parte dei prodotti per lo styling dei capelli, come tinture per capelli, prodotti rilassanti per capelli e soluzioni per la permanente, causano la caduta dei capelli a causa della manipolazione chimica. Questi trattamenti alterano la struttura dei capelli e, in particolare, indeboliscono lo strato esterno dei capelli chiamato cuticola. A lungo termine, l'effetto usuale di questo trattamento è che i capelli iniziano a spezzarsi.

3. Lavare troppo i capelli

Quando i tuoi capelli vengono lavati frequentemente, possono diventare secchi e fragili perché lavi via gli oli naturali nei capelli. I capelli sul cuoio capelluto diventano fragili e quando si accumulano sostanze chimiche sui capelli, si spezzano facilmente. Dovresti anche accontentarti di un regime di lavaggio che non aggravi il tuo tipo di capelli e non li privi del loro sebo naturale.

4. Trattamento brusco

Usare un'alta pressione per spazzolare o pettinare i capelli, soprattutto quando sono bagnati, può causare la rottura dei capelli. I capelli sono più fragili quando sono bagnati e, se tirati, hanno la capacità di rompersi. Inoltre, le acconciature che richiedono l'uso di alcuni utensili manuali, come fasce strette ed elastici o fermagli metallici, possono causare la rottura dei capelli.

5. Fattori di stress ambientali

Asciugacapelli e altri elettrodomestici, così come il sole, il vento o il cloro nelle piscine, possono danneggiare i capelli e facilitarne la rottura. Quando esposti al sole, i capelli diventano secchi, mentre il vento porta a nodi e rotture. Il cloro corrode i capelli e rimuove tutti gli oli naturali che li compongono; questo significa che una volta che i capelli sono entrati in contatto con il cloro, non hanno scuse per soffocare e danneggiarsi.

6. Carenze nutrizionali

Minerali e vitamine sono importanti per la salute e possono danneggiare i capelli se ne sei carente. Silicio, vitamina D, biotina e proteine ​​sono necessari per capelli sani e aggiornati. In pratica, se non assumi abbastanza nutrienti, i tuoi capelli diventano deboli e vulnerabili alla rottura.

Come riconoscere i segni della rottura dei capelli?

La rottura dei capelli, in generale, rivela alcuni sintomi caratteristici. Se vuoi sapere se i tuoi capelli stanno peggiorando, di seguito sono riportati alcuni segnali che mostreranno che i tuoi capelli si stanno spezzando.

• Ciocche corte e spezzate: i capelli tagliati in piccole parti visibili, soprattutto sulle punte o nelle sezioni centrali, mostrano segni di rottura.
• Crespo e capelli svolazzanti: le doppie punte rendono i capelli opachi e, sfregando contro gli altri capelli , creano l'effetto crespo e svolazzante, anche quando si utilizza un agente lisciante.
• Lunghezze irregolari dei capelli: le ciocche indicano che le rotture interferiscono con il processo di crescita dei capelli e le parti con ciocche che sembrano più sottili sono in realtà più corte.
• Caduta eccessiva: se la rottura si verifica spesso sotto la doccia, soprattutto se non alla radice, allora si tratta di una frattura a metà diafisi.
• Secchezza e opacità: i capelli diventano duri e spenti a causa dei danni subiti, che li rendono anche facilmente fragili.

Rottura dei capelli vs doppie punte

Alcune persone usano i termini rottura dei capelli e doppie punte in modo intercambiabile, ma sono due forme di danno ai capelli. Aiuta nel trattamento corretto dei capelli e distingue tra la normale caduta dei capelli e quella dell'alopecia.

Rottura dei capelli:

• Si tratta di una condizione che comporta la rottura del fusto del capello a livello della linea mediana.
• Può presentarsi sulla superficie del capello, in qualsiasi punto della sua lunghezza, non solo sulle punte.
• Ciò può essere dovuto al calore eccessivo, ai prodotti chimici o alla cura inadeguata dei capelli.
• Produce meno ciocche di capelli danneggiate e spezzate su tutta la superficie.

Doppie punte:

• Si verificano alle estremità dei capelli e solitamente sono infiammate.
• La cuticola del capello si spacca e le punte si strappano.
• A causa delle doppie punte, i capelli secchi o danneggiati necessitano di essere tagliati.
• In questo modo, le doppie punte possono essere curate e rifilate, mentre per le rotture bisognerà lavorare di più.

Le doppie punte e le rotture sono entrambi danni causati ai capelli, ma mentre la rottura interessa tutto il fusto del capello, le doppie punte si verificano solo sulle punte.

Come prevenire la rottura dei capelli?

Il modo migliore per prevenire la rottura dei capelli è migliorare la pulizia, il trattamento e la cura generale che i capelli ricevono dall'utente. Di seguito sono riportate le linee guida che una donna deve seguire per contribuire a ridurre la rottura dei capelli e garantire che i suoi capelli siano forti:

• Limitare lo styling a caldo: ridurre l'esposizione agli strumenti termici, utilizzare una protezione dal calore e mantenere bassa la temperatura per preservare l'idratazione.
• Trattamento intensivo settimanale: gli specialisti consigliano di utilizzare un balsamo idratante o una maschera per capelli per reintegrare l'idratazione persa ed evitare che i capelli si spezzino.
• Spazzolare delicatamente: evitare di usare un pettine a denti stretti o una spazzola a setole rigide e iniziare il procedimento dalle punte, puntando sui capelli bagnati.
• Scegli accessori delicati: usa lacci in tessuto e non coprirli troppo strettamente, né accessori metallici poiché ne attenuano la rottura.
• Taglia i capelli regolarmente: taglia i capelli almeno una volta ogni 6-8 settimane per eliminare le punte spente e sfilacciate.
• Mangia cibi ricchi di nutrienti: in particolare ferro, biotina, vitamina D e acidi grassi omega 3 per una migliore salute dei capelli.

Conclusione: comprendere la rottura dei capelli

Le doppie punte e la caduta dei capelli sono due problemi comuni a molte persone e possono essere per lo più evitati. Ora che sai quali sono le cause della rottura dei capelli, come capire se i tuoi capelli si stanno spezzando e la differenza tra rottura e doppie punte, i tuoi capelli saranno al sicuro. Devi quindi sapere come evitare la rottura dei capelli tramite una corretta gestione, una cura adeguata e una manutenzione frequente. Quindi, se riduci al minimo lo styling a caldo e il condizionamento profondo e scegli gli accessori per capelli adatti, i tuoi capelli possono essere forti, sani e belli per anni.