Come riparare i capelli danneggiati dal calore

A volte, le cose che facciamo per far sì che i nostri capelli appaiano al meglio possono finire per causare i danni maggiori.

Strumenti come piastre, ferri arricciacapelli e alcuni asciugacapelli ci danno risultati iniziali sorprendenti, ma possono causare danni a lungo termine a causa dei loro alti livelli di calore. Nel seguente articolo, spiegheremo perché calore e capelli non vanno d'accordo, e condivideremo anche come prevenire e riparare i capelli danneggiati dal calore. Continua a leggere per far rivivere i tuoi capelli sani!

Capelli danneggiati dal calore: come si verificano i danni causati dal calore?

Prima di passare alle soluzioni più succulente, è importante capire perché e come si verificano i danni causati dal calore.

Per prima cosa, devi sapere cos'è una cuticola del capello. È lo strato più esterno del capello che è progettato per proteggere gli strati interni dagli elementi. Le cuticole del capello sono composte da proteine ​​reticolate che sono generalmente forti, finché non incontrano alte temperature (fino a 250 °C) .

Il calore provoca danni indebolendo la resistenza e l'elasticità della cuticola del capello, il che porta alla degradazione della sua struttura. E più i capelli sono esposti al calore, più sono inclini a danneggiarsi. Ecco perché i capelli danneggiati dal calore appaiono e si sentono secchi, opachi e fragili.

Strumenti caldi come asciugacapelli, ferri arricciacapelli e piastre causano il sollevamento e la separazione delle cellule della cuticola dei capelli, il che rende gli strati più profondi più suscettibili ai danni. Alcuni strumenti possono anche aggiungere tensione e attrito eccessivi, il che indebolisce ulteriormente le cellule della cuticola dei capelli. E se i tuoi capelli hanno subito danni chimici a causa di decolorazione o tintura, saranno nel loro stato più vulnerabile.

Tieni presente che i danni da calore sono qualcosa che si verifica nel tempo. Probabilmente non li sperimenterai dopo aver usato uno strumento caldo una volta, ma fai attenzione se sono una parte regolare della tua routine di styling dei capelli.

Segnali di danni causati dal calore

Non sei sicuro di aver subito danni da calore? Fai attenzione a questi segnali e sintomi:

• Secchezza
• Ottusità
• Doppie punte
• Rottura
• Crespo
• Rugosità
• Grovigli
• Perdita di capelli
• Perdita di elasticità
• Cambiare il colore dei capelli (se tinti)

Come prevenire i danni ai capelli causati dal calore

Spesso è più facile prevenire i danni da calore che invertirli. Mantieni i tuoi capelli sani, morbidi e lucenti adottando le seguenti pratiche:

• Scegli uno shampoo e un balsamo nutrienti.

La salute e l'idratazione dei capelli iniziano sotto la doccia. Assicurati di usare shampoo e balsami di alta qualità che idratino e ricostituiscano i capelli. Ognuno è diverso, quindi ci vorranno un po' di tentativi ed errori per trovare l'opzione migliore per i tuoi capelli, ma è meglio evitare prodotti con ingredienti che tolgono l'idratazione come solfati, alcol e siliconi.

• Utilizzare utensili caldi con moderazione.

Non devi buttare via tutti i tuoi strumenti, ma potrebbe essere saggio ridurne l'uso, soprattutto se al momento utilizzi strumenti a caldo quotidianamente. Cerca di trovare un'acconciatura che ti consenta di saltare i giorni tra una sessione di styling a caldo e l'altra. E quando ti occupi dello styling, evita di passare più volte sulla stessa sezione.

• Utilizzare un termoprotettore.

Se intendi usare uno strumento caldo, assicurati di proteggere i tuoi capelli in anticipo con un termoprotettore. Ci sono molte opzioni sul mercato, molte delle quali sono disponibili in una comoda forma spray o siero. Un termoprotettore crea uno scudo protettivo sulle cuticole dei tuoi capelli, rendendole meno suscettibili ai danni. Consideralo un SPF per i tuoi capelli.

• Lavorare a una temperatura più bassa.

Più alto è il livello di calore, più dannoso è per i capelli. Puoi comunque ottenere risultati efficaci lavorando con temperature più basse. Cerca di attenerti a impostazioni di calore basse o medie ed evita le impostazioni di calore più alte quando possibile.

• Fai una maschera per capelli o un trattamento profondo una volta alla settimana.

Dona ai tuoi capelli un po' più di idratazione aggiungendo una maschera settimanale o un trattamento idratante profondo alla tua routine di cura personale.

• Fate dei tagli di capelli regolari.

Andare dal parrucchiere ogni pochi mesi assicura che i capelli vengano eliminati dalle doppie punte che li rendono ruvidi.

Capelli danneggiati dal calore: il calore è sempre il nemico?

Capelli e calore non sono la combinazione migliore, ma questo non significa necessariamente che devi evitarli a tutti i costi. Come abbiamo detto sopra, una cuticola sana è in grado di resistere a temperature fino a 250°C, quindi è accettabile esporre i capelli a un certo livello di calore.

Inoltre, a volte un po' di calore può essere benefico. Anche lasciare i capelli bagnati per troppo tempo non è una buona idea. I capelli bagnati sono più deboli di quelli asciutti, quindi sono più inclini a spezzarsi. L'umidità può anche portare alla formazione di forfora e batteri che causano l'acne, quindi si potrebbe dire che tirare fuori il phon è il male minore.

Assicurati solo di scegliere con attenzione il tuo asciugacapelli e le impostazioni di calore. Ad esempio, l'asciugacapelli ad alta velocità Laifen SE è la scelta perfetta per chiunque sia preoccupato per i danni causati dal calore. Ha un'innovativa modalità di ciclo della temperatura per garantire che i capelli non siano mai esposti a troppo calore e il suo motore brushless ultraveloce riduce della metà il tempo di asciugatura rispetto agli asciugacapelli convenzionali, così i tuoi capelli non avranno nemmeno il tempo di danneggiarsi!

I migliori trattamenti per capelli danneggiati dal calore

Non preoccuparti se i tuoi capelli hanno ormai superato il punto delle misure preventive. È sempre possibile trattare i danni da calore. Ecco alcuni trattamenti che puoi fare:

1. Passare a prodotti rinforzanti e riparatori.

Se non utilizzi shampoo, balsami e altri prodotti specializzati, i tuoi capelli hanno probabilmente bisogno di una spinta extra di idratazione. Cerca prodotti specificamente progettati per riparare i capelli danneggiati dal calore.

2. Inizia a fare maschere per capelli.

Oltre ai tuoi nuovi prodotti ricostituenti, investi in una maschera nutriente per capelli. Puoi fare la maschera per capelli una volta alla settimana.

3. Prova un trattamento alla cheratina.

Se i prodotti di uso quotidiano non funzionano ancora, prendi in considerazione di sottoporti a un trattamento professionale alla cheratina in un salone. La cheratina è un tipo di proteina che ripara i danni rafforzando le singole ciocche.

4. Tagliati i capelli.

Forse non vorrai sentirtelo dire se ami la tua lunghezza attuale, ma a volte la cosa più semplice è partire da zero. Questo non significa necessariamente che devi farti un taglio pixie: parla con il tuo parrucchiere per sapere quanta lunghezza dovresti togliere per far tornare i tuoi capelli a uno stato più sano.

Conclusione – Come riparare i capelli danneggiati dal calore

Puoi ancora ritrovare la tua salute dei capelli, anche se al momento stai subendo danni da calore. Adatta la tua routine di cura dei capelli di conseguenza passando a prodotti che nutrono, riparano e rinforzano, riduci il calore e investi in un asciugacapelli di alta qualità che non danneggi, come il Laifen SE !