Een stap-voor-stap handleiding voor gezonde, gedefinieerde krullen

Krullend haar managen is een reis. De ene dag zijn je krullen springerig en gedefinieerd, de volgende dag zijn ze droog, pluizig en warrig. Als dit je bekend in de oren klinkt, dan ben je niet de enige en je doet ook niets verkeerd. Krullend haar heeft gewoon een beetje extra verzorging nodig en met de juiste krullenroutine kan je natuurlijke textuur er constanter op zijn best uitzien en aanvoelen.

Deze gids leidt je door een complete routine, van reiniging tot styling, met tips die zijn afgestemd op de behoeften van krullend haar. Of je nu net begint of je proces wilt verfijnen, beschouw dit als je go-to plan voor mooie, gezonde krullen.

Waarom een routine belangrijk is voor krullend haar

Krullend haar is van nature droger en breekt sneller dan steil haar. Dat komt omdat de vorm van de krul het moeilijker maakt voor natuurlijke oliën om van de hoofdhuid naar de punten te reizen. Een regelmatige routine helpt hierbij:

• Vocht insluiten
• Pluis minimaliseren
• Kruldefinitie verbeteren
• Vermindert klitten en breuk

Maar het zit zo, je routine hoeft niet ingewikkeld te zijn. Gewoon consequent.

Stap 1: Begin met een milde reiniging

Sla de agressieve shampoos over. Sulfaten verwijderen de natuurlijke oliën en maken krullen droog en broos. Kies in plaats daarvan voor een sulfaatvrije shampoo of een co-wash (een reinigende conditioner) die hydrateert terwijl je het haar reinigt.

Hoe vaak moet je wassen?

Dat hangt af van je haartype en levensstijl. Voor strakkere krullen kan één keer per week wassen genoeg zijn. Bij lossere krullen of een actieve levensstijl moet je misschien vaker wassen, maar doe het voorzichtig.

Stap 2: Conditie, conditie, conditie

Over deze stap valt niet te onderhandelen. Gebruik een rijke conditioner om te helpen met glijden (waardoor ontwarren makkelijker wordt) en om het vochtgehalte te herstellen.

Ontklitip:

Gebruik je vingers of een kam met brede tanden om knopen door te werken terwijl je conditioner erin zit. Begin altijd bij de uiteinden en ga omhoog naar de wortels om breuk te voorkomen.

Stap 3: Wekelijkse diepe verzorging

Eén keer per week een diepe conditioner geeft je krullen de extra hydratatie waar ze naar snakken.

Zoek maskers of behandelingen met voedende ingrediënten zoals:

• Sheaboter
• Kokosolie
• Avocado-olie
• Aloë vera

Breng royaal aan, bedek je haar met een douchemuts of handdoek en laat het 20-30 minuten zitten voordat je het uitspoelt.

Stap 4: Conditioner aanbrengen

Breng na het spoelen een leave-in conditioner aan terwijl je haar nog vochtig is. Dit houdt het vochtgehalte op peil en zorgt ervoor dat je krullen de hele dag zacht en handelbaar blijven.

Pro tip:

Verdeel je haar in secties en breng het product gelijkmatig aan voor een betere definitie.

Stap 5: Definieer met stylingproducten

In deze stap komt je krulpatroon echt tot leven. Afhankelijk van je textuur en voorkeuren, kun je een of meer van de volgende manieren proberen:

• Krulcrème - voegt zachtheid en subtiele versteviging toe
• Gel - biedt een sterkere fixatie en kruldefinitie
• Mousse - geweldig voor volume zonder krullen te verzwaren
• Olie - sluit vocht in, geeft glans en gaat pluizen tegen

Scrunch het product in je krullen of probeer de "biddende handen" methode om het glad te strijken. Als je van volume houdt, draai je hoofd dan om als je het aanbrengt.

Stap 6: Drogen zonder schade

Aan de lucht drogen is geweldig, maar niet altijd praktisch, vooral niet als je weinig tijd hebt of als het buiten koud is. Dan kan een diffuser je beste vriend zijn.

Enter: Een haardroger met hoge snelheid voor krullen

Pluis begint vaak bij het drogen. Het gebruik van de verkeerde föhn of te veel warmte kan al je werk ongedaan maken. Een geweldige optie is de Laifen SE High-Speed haardroger. Hij is ontworpen om je haar snel te drogen zonder de schadelijke hittepieken die meestal pluis veroorzaken. De intelligente warmteregeling en ionische technologie maken hem ideaal voor krullen, helpen vocht in te sluiten en verminderen statische elektriciteit terwijl je droogtijd wordt versneld. Plus, het diffuserhulpstuk (apart verkrijgbaar) helpt krullen te definiëren met behoud van volume.

Laifen SE - Haardroger met hoge snelheid

€125,99 €139,99

BLOG10 Kopiëren

• Sneldrogend, geen hitteschade.
• Mondstuk & diffuser: Ideaal voor alle haartypes, met meerdere stylingopties.
• Lichtgewicht ontwerp. Meerdere kleuropties.

Meer informatie Nu kopen

10% UIT

Stap 7: Bescherm je haar 's nachts

s Nachts kan een geweldige wasdag ongedaan worden gemaakt als je je krullen niet beschermt terwijl je slaapt.

Proberen:

• Een zijden of satijnen kussensloop
• Een zijden muts of sjaal
• Ananas updo (een losse hoge paardenstaart)

Deze methoden helpen de vorm van je krullen te behouden en voorkomen pluis dat wordt veroorzaakt door wrijving tegen katoenen beddengoed.

Stap 8: Opfrissen tussen wasdagen

Krullen hebben vaak wat hulp nodig om gedefinieerd te blijven tussen wasbeurten door. Gebruik een sprayflacon met water en een lichte leave-in of krulverfrisser om krullen weer tot leven te brengen.

Verfrissende tip:

Het haar vochtig maken, niet weken, werkt meestal het beste. Scrunch er een kleine hoeveelheid product in en laat je krullen aan de lucht drogen of licht diffuseren.

Bonus: Luister naar je haar

Er is niet één formule voor elk krultype. Wat voor iemand anders werkt, werkt misschien niet voor jou en dat is volkomen normaal. Het belangrijkste is om aandacht te besteden aan hoe je haar reageert en bereid te zijn om het aan te passen als dat nodig is.

In de gaten houden:

• Anti-kroes
• Vocht vasthouden
• Definitie krulpatroon
• Productopbouw
  

Als er iets niet klopt, pas dan je producten aan of hoe vaak je je haar wast en conditioneert.

Een krullenroutine die werkt voor jou

Een goede krullenroutine hoeft niet overweldigend te zijn. Als je eenmaal begrijpt wat je haar nodig heeft, hydratatie, definitie, zacht drogen en bescherming, wordt het een stuk makkelijker om te managen. Met de juiste stappen en hulpmiddelen (zoals een krulvriendelijke haardroger met hoge snelheid) zul je merken dat je krullen gemakkelijker te verzorgen zijn en consistenter worden van dag tot dag.

Begin eenvoudig, blijf consequent en geniet van de reis. Want als je krullen gezond en gelukkig zijn, wordt stylen leuk en niet stressvol.

Sophie Ellis

Sophie is gepassioneerd over het omzetten van kapseltrends in eenvoudige alledaagse looks. Met een achtergrond in beauty media deelt ze praktische haarverzorgingstips en frisse stylingideeën om je te helpen je zelfverzekerd te voelen: one good hair day at a time.