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Las puntas abiertas son un problema capilar muy común que puede hacer que tus mechones parezcan secos, ásperos o incluso desiguales. Mientras que la caída del cabello se define como la pérdida de pelo del cuero cabelludo, la rotura del cabello comienza en la mitad del tallo piloso, por lo que los cabellos restantes son cortos y despuntados. Existen numerosas causas de la rotura del cabello, como un peinado excesivo, un mantenimiento inadecuado y la influencia de condiciones. Reconocer las razones de la caída del cabello, el patrón que debe observarse y la distinción entre rotura y puntas abiertas puede prevenir el daño capilar.
En este artículo, veremos las causas de la rotura del cabello, si tu pelo se está rompiendo o son puntas abiertas y cómo detener la rotura del cabello. Al final de este artículo, habrás aprendido exactamente cómo evitar que tu cabello sufra roturas en primer lugar.
¿Cuáles son las causas de la rotura del cabello?
La rotura del cabello se produce por un motivo u otro, y la mayoría de ellos tienen su origen en cómo se trata este cabello. Puede deberse a los hábitos de peinado, a los productos o incluso al estrés que afecta a nuestro cabello, y comprender cuál puede ser la causa resulta crucial para evitar más daños. A continuación se enumeran las principales razones de la rotura del cabello:
1. Peinado con calor excesivo
Esta es una de las causas de rotura del cabello con las que te encontrarás a menudo, sobre todo cuando utilizas con frecuencia secadores, planchas de pelo, rizadores y otros aparatos similares. El clima seco debilita el cabello al eliminar el sudor de la cabeza, por lo que se vuelve seco y quebradizo. Por lo tanto, las regiones de transición del tallo del cabello se vuelven más débiles y permiten que el cabello se quiebre fácilmente, especialmente si se expone al calor con frecuencia.
2. Tratamientos químicos
La mayoría de los productos de peluquería, como los tintes, los relajantes y las permanentes, provocan la caída del cabello debido a su manipulación, a menudo química. Estos tratamientos alteran la estructura del cabello y, en particular, debilitan la capa externa del pelo llamada cutícula. A largo plazo, el efecto habitual de este tratamiento es que el pelo empieza a romperse.
3. Lavarse el pelo en exceso
Lavarse el pelo con frecuencia puede dejarlo seco y quebradizo porque se eliminan los aceites naturales del cabello. El pelo del cuero cabelludo se vuelve quebradizo y, cuando se acumulan productos químicos en él, se rompe con facilidad. También debes optar por un régimen de lavado que no agrave tu tipo de cabello ni lo despoje de su sebo natural.
4. Manipulación brusca
Utilizar una presión elevada para cepillar o peinar el cabello, sobre todo cuando está mojado, puede provocar su rotura. El pelo es más frágil cuando está mojado y, al tirar de él, tiene la capacidad de romperlo. Asimismo, los peinados que requieren el uso de algunas herramientas manuales, como cintas apretadas y clips elásticos o metálicos, pueden provocar la rotura del cabello.
5. 5. Factores de estrés ambiental
Los secadores y otros aparatos, así como el sol, el viento o el cloro de las piscinas, pueden dañar el pelo y facilitar su rotura. Cuando se expone al sol, el pelo se reseca, mientras que el viento provoca que se enrede y se rompa. El cloro roe el pelo y elimina todos los aceites naturales que le pertenecen; esto significa que, una vez que el pelo ha entrado en contacto con el cloro, no tiene excusa para sofocarse y estropearse.
6. Deficiencias nutricionales
Los minerales y las vitaminas son importantes para la salud, y pueden perjudicar al cabello si se padecen carencias. El silicio, la vitamina D, la biotina y las proteínas son necesarios para tener un pelo sano y sano. Básicamente, si no ingieres los nutrientes suficientes, tu pelo se debilita y se vuelve vulnerable a la rotura.
¿Cómo identificar los signos de rotura del cabello?
La rotura del cabello, en general, revela algunos síntomas característicos. Si quieres saber si tu pelo está empeorando, a continuación te indicamos algunos indicios que te mostrarán que tu pelo se está rompiendo.
- Mechones cortos y rotos: Los cabellos que se cortan en partes pequeñas notables, especialmente en las puntas, o en las secciones medias, muestran cabellos que se rompen.
- Encrespamiento y puntas abiertas: Las puntas abiertas opacan el cabello, rozan con otros cabellos provocando encrespamiento y efecto fly away incluso cuando se utiliza un alisador.
- Longitud irregular del cabello: Los mechones indican que las roturas están interfiriendo en el proceso de crecimiento del cabello y las partes con mechones que parecen más finos son más cortas.
- Caída excesiva: Si la rotura se presenta con frecuencia en la ducha, especialmente cuando no es de raíz, entonces se trata de una fractura de la parte media del tallo.
- Sequedad y falta de brillo: El cabello áspero y lacio se recibe de los daños, lo que también provoca que las hebras del cabello se rompan con facilidad.
Rotura del cabello frente a puntas abiertas
Algunas personas utilizan indistintamente la rotura del cabello y las puntas abiertas, pero se trata de dos formas de daño capilar. Ayuda en el tratamiento adecuado del cabello y diferencia entre la caída normal del cabello y la de la alopecia.
Rotura del cabello:
- Es una afección que consiste en la rotura del tallo piloso en alguna línea media.
- Puede producirse en la superficie del pelo en cualquier parte de la longitud del tallo piloso, no sólo en las puntas.
- Esto puede ser el resultado de un calor intenso, productos químicos o un cuidado inadecuado del cabello.
- Produce menos mechones de pelo dañados y rotos por todas partes.
Puntas abiertas:
- Tienen lugar en las extremidades del cabello y suelen estar inflamadas.
- La cutícula del cabello se divide y las puntas se desgarran.
- Debido a las puntas abiertas del cabello seco o dañado, necesita un recorte.
- Así, las puntas abiertas se pueden acondicionar y recortar, mientras que para las rotas, se va a tener que trabajar más.
Tanto las puntas abiertas como las roturas son daños causados al cabello, pero mientras que una rotura es un patrón más amplio a lo largo del tallo capilar, las puntas abiertas sólo se producen en las puntas del cabello.
¿Cómo prevenir la rotura del cabello?
La mejor forma de prevenir la rotura del cabello es mejorando la limpieza, el tratamiento y el cuidado general que el cabello recibe de la usuaria. A continuación se indican las pautas que una mujer debe seguir para reducir la rotura del cabello y garantizar su fortaleza:
- Limitar el peinado con calor: Reduce la exposición a las herramientas térmicas, utiliza protectores térmicos y mantén la temperatura baja para conservar la hidratación.
- Acondicionamiento profundo semanal: Los especialistas aconsejan utilizar un acondicionador hidratante o una mascarilla capilar para reponer la hidratación perdida y evitar la rotura del cabello.
- Cepilla suavemente: Evita utilizar un peine de púas estrechas o un cepillo de cerdas duras y comienza el proceso por las puntas apuntando al cabello húmedo.
- Elige accesorios suaves: Utiliza lazos de tela y no los cubras con fuerza ni utilices accesorios metálicos, ya que facilitan las roturas.
- Recorta regularmente: Recórtate el pelo al menos una vez cada 6-8 semanas para acabar con las puntas mates y raídas.
- Consume alimentos ricos en nutrientes: Estos son especialmente hierro, biotina, vitamina D y ácidos grasos omega 3 para un mejor estado del cabello.
Conclusiones: Comprender la rotura del cabello
Las puntas abiertas y la caída del cabello son dos problemas comunes entre muchas personas, y en su mayoría pueden evitarse. Ahora que sabes cuáles son las causas de la rotura del cabello, cómo saber si tu pelo se está rompiendo y la diferencia entre rotura y puntas abiertas, el cabello estará a salvo. Por lo tanto, debes conocer las formas de evitar la rotura del cabello mediante una manipulación adecuada, un cuidado apropiado y un mantenimiento frecuente. Así, si reduces al mínimo el peinado con calor y el acondicionamiento profundo y eliges accesorios capilares adecuados, tu pelo puede estar fuerte, sano y bonito durante años.
