Dans cet article
Si vous avez des cheveux abîmés, vous avez probablement entendu parler de la "cuticule du cheveu". Il est essentiel de la réparer et de l'entretenir pour obtenir les cheveux lisses, soyeux et sains dont vous rêvez... mais qu'est-ce que c'est exactement ?
Nous répondrons à toutes vos questions urgentes dans ce guide, en vous expliquant par exemple ce qu'est une cuticule capillaire à la description des signes d'une cuticule endommagée, ainsi qu'aux moyens de traiter et de réparer la vôtre. Des cheveux beaux et sains sont plus proches que vous ne le pensez !
Qu'est-ce que la cuticule du cheveu ?
Tout d'abord, il convient de rappeler les bases. Les mèches de cheveux sont constituées de plusieurs couches qui assurent la protection, la structure, la force, l'élasticité et la pigmentation.
La cuticule est la couche la plus externe. Elle est chargée de protéger les couches internes des éléments, d'apporter de la brillance et de maintenir l'hydratation à l'intérieur du cheveu. En tant que couche externe, c'est aussi celle qui est la plus susceptible d'être endommagée.
À quoi ressemble une cuticule endommagée ?
La cuticule d'un cheveu est constituée de protéines de kératine qui se chevauchent, un peu comme les tuiles d'un toit.
Une cuticule saine contient des protéines étroitement liées qui reposent à plat, créant ainsi des cheveux lisses et sans frisottis. Elle apporte également plus de brillance, car la lumière se reflète plus facilement sur une surface lisse que sur une surface rugueuse. Enfin, les cheveux dont les cuticules sont saines sont bien hydratés, car l'humidité est enfermée dans les couches internes.
Si la cuticule d'un cheveu est endommagée, les protéines de kératine commencent à se fissurer et à se soulever, ce qui crée une surface inégale qui permet à l'humidité de s'échapper facilement. C'est pourquoi les cheveux abîmés sont souvent ternes, frisottés et rêches.
Signes courants d'une cuticule endommagée
- Apparence terne et sans vie
- Frisottis et enchevêtrement accru
- Sécheresse et texture rugueuse
- Pointes fourchues et cassures
Causes courantes de la détérioration des cheveux
- Dommages mécaniques : mauvaise technique de brossage, mauvais choix d'attaches et/ou d'accessoires, frottement général.
- Dommages causés par la chaleur: outils de coiffure à base de chaleur comme les fers plats, les fers à friser et les séchoirs à cheveux.
- Dommages chimiques : décoloration, teinture et/ou traitements chimiques des cheveux
- Dommages liés au mode de vie : régime alimentaire, âge et habitudes de coiffage
Peut-on réparer une cuticule endommagée ?
Ne vous inquiétez pas si vous avez l'impression que les cuticules de vos cheveux sont abîmées. C'est un phénomène courant qui touche les meilleurs d'entre nous. La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez améliorer la santé de vos cheveux en les soignant et en les entretenant correctement.
Comment traiter une cuticule endommagée
Choisissez les bons produits : Veillez à utiliser des shampooings, des après-shampooings et d'autres produits contenant des ingrédients nourrissants tels que des protéines de soie, de la kératine, des céramides, des acides gras et des humectants. Évitez les ingrédients qui peuvent priver les cheveux de leurs huiles naturelles, comme les sulfates, les alcools et les parabènes. Vous pouvez intensifier votre routine en utilisant des traitements hydratants quotidiens tels que des après-shampooings sans rinçage et des masques capillaires profonds hebdomadaires.
- Les traitements réparateurs sont parfaits pour les cheveux abîmés par les produits chimiques.
- Les traitements à l'huile chaude peuvent aider à sceller et à lisser la cuticule.
- Les traitements protéinés seront bénéfiques pour renforcer les cheveux affaiblis.
Adaptez votre routine de soins : Recherchez des méthodes plus douces pour traiter vos cheveux. Cela peut signifier ...
- Investir dans une brosse en poils de sanglier : Ces brosses d'origine naturelle sont douces pour les cheveux, peuvent les démêler sans trop les tirer et contiennent naturellement de la kératine qui les nourrit.
- Passer aux attaches de cheveux et aux taies d'oreiller en soie : La soie est une autre matière naturelle bénéfique pour les cheveux. Elle est composée des mêmes protéines que les cheveux, ce qui les rend naturellement compatibles. De plus, sa texture lisse est douce pour les cheveux et réduit les frottements tout en aidant les cheveux à conserver leur hydratation.
- Limiter l'exposition à la chaleur : essayez de laver vos cheveux à des températures plus fraîches, limitez l'utilisation d'outils chauds et veillez à protéger vos cheveux des rayons du soleil à l'aide de chapeaux ou de produits spécialisés.
- Limiter l'exposition aux produits chimiques : il se peut que vous deviez renoncer à la teinture ou à tout autre traitement chimique pendant que vos cheveux guérissent.
- Coupez régulièrement vos cheveux : nettoyez les pointes fourchues et évitez d'endommager davantage vos cheveux en les coupant régulièrement. La plupart des stylistes recommandent de couper les cheveux toutes les 6 à 12 semaines, en fonction du type et de la longueur des cheveux. Vous pouvez vous permettre d'attendre plus longtemps entre les coupes si vos cheveux sont longs et épais, tandis que ceux qui ont des cheveux courts et fins doivent prendre des rendez-vous plus fréquents. Si la cuticule de vos cheveux est gravement endommagée, vous pouvez opter pour une coupe en profondeur afin de repartir sur de nouvelles bases.
Maintenir un mode de vie sain : Votre mode de vie peut également avoir un impact sur la santé de vos cheveux. Veillez à avoir une alimentation riche en vitamines comme la biotine et en acides gras oméga-3, qui sont bénéfiques pour la santé des cheveux.
Soyez cohérent : La guérison des cheveux abîmés prend du temps et constitue un effort continu. Certains des changements et des ajustements que vous apportez peuvent être permanents.
Conclusion - Comment réparer une cuticule endommagée
Une cuticule abîmée peut être une source majeure de mécontentement pour vous, mais ce n'est pas forcément la fin du monde. Vous pouvez retrouver des cheveux lisses, brillants et sains en adoptant une routine douce et nourrissante et en restant cohérente.
