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Se hai problemi di capelli danneggiati, probabilmente hai sentito il termine " cuticola del capello ". Ripararla e mantenerla è fondamentale per ottenere i capelli lisci, setosi e sani dei tuoi sogni... ma cos'è esattamente?
Risponderemo a tutte le tue domande urgenti in questa guida, dalla spiegazione di cosa sia una cuticola capillare alla descrizione dei segni di una cuticola capillare danneggiata, oltre a condividere modi per trattare e riparare la tua . Capelli belli e sani sono più vicini di quanto pensi!
Cos'è la cuticola del capello?
Innanzitutto, copriamo le basi. Le ciocche di capelli sono composte da diversi strati che offrono protezione, struttura, forza, elasticità e pigmento.
La cuticola è lo strato più esterno. È responsabile della protezione degli strati interni dagli elementi, della lucentezza e del mantenimento dell'idratazione all'interno della ciocca. In quanto strato esterno, è anche quello più soggetto a danni.
Che aspetto ha una cuticola del capello danneggiata?
La cuticola del capello è composta da proteine cheratiniche sovrapposte, proprio come le tegole di un tetto.
Una cuticola sana avrà proteine strettamente collegate che giacciono piatte, creando capelli lisci e senza crespo. Fornisce anche più lucentezza, poiché la luce si riflette più facilmente su una superficie liscia rispetto a una ruvida. Infine, i capelli con cuticole sane saranno ben idratati poiché l'umidità è sigillata in modo sicuro negli strati interni.
Se una cuticola del capello è danneggiata, le proteine della cheratina iniziano a screpolarsi e sollevarsi, creando una superficie irregolare che consente all'umidità di fuoriuscire facilmente. Ecco perché i capelli danneggiati spesso appaiono opachi, crespi e ruvidi.
Segnali comuni di una cuticola dei capelli danneggiata
- Aspetto opaco e senza vita
- Crespo e aumento dei nodi
- Secchezza e consistenza ruvida
- Doppie punte e rotture
Cause comuni di danni ai capelli
- Danni meccanici: tecnica di spazzolatura non corretta, scelta errata di elastici e/o accessori per capelli, attrito generale.
- Danni da calore : strumenti per capelli a base di calore come piastre, ferri arricciacapelli e asciugacapelli
- Danni chimici: decolorazione, tinture per capelli e/o trattamenti chimici per capelli
- Danni allo stile di vita: dieta, età e abitudini di stile
È possibile riparare una cuticola del capello danneggiata?
Non preoccuparti se senti che le cuticole dei tuoi capelli sono danneggiate. È un evento comune che capita anche ai migliori. La buona notizia è che puoi migliorare la salute dei tuoi capelli con la giusta cura e manutenzione.
Come trattare una cuticola dei capelli danneggiata
Scegli i prodotti giusti: assicurati di usare shampoo, balsami e altri prodotti con ingredienti nutrienti come proteine della seta, cheratina, ceramidi, acidi grassi e umettanti. Evita ingredienti che possono privare i capelli dei loro oli naturali, come solfati, alcoli e parabeni. Potresti voler intensificare la tua routine con trattamenti idratanti quotidiani come balsami leave-in e maschere per capelli settimanali con effetto condizionante profondo.
- I trattamenti riparatori sono ottimi per i capelli danneggiati chimicamente.
- I trattamenti con olio caldo possono aiutare a sigillare e levigare la cuticola.
- I trattamenti proteici saranno utili per rinforzare i capelli indeboliti.
Adatta la tua routine di cura: cerca modi più delicati per trattare i tuoi capelli. Questo potrebbe significare...
- Investire in una spazzola con setole di cinghiale: queste spazzole di origine naturale sono delicate sui capelli, possono districarli senza tirarli troppo e contengono naturalmente cheratina che li nutre.
- Passare a elastici per capelli e federe in seta: la seta è un altro materiale naturale che fa bene ai capelli. È composta dalle stesse proteine dei capelli, il che li rende naturalmente compatibili. Inoltre, la consistenza liscia è delicata sui capelli e riduce l'attrito, aiutando le ciocche a trattenere l'idratazione.
- Limitare l'esposizione al calore: cercare di lavare i capelli a temperature più fresche, limitare l'uso di strumenti caldi e assicurarsi di proteggere i capelli dai raggi solari con cappelli o prodotti specifici.
- Limitare l'esposizione a sostanze chimiche: potrebbe essere necessario sospendere per un po' la tintura per capelli o altri trattamenti chimici mentre i capelli guariscono.
- Fai dei tagli regolari: pulisci le doppie punte e previeni ulteriori danni con dei tagli regolari. La maggior parte degli stilisti consiglia di fare dei tagli ogni 6-12 settimane, a seconda del tipo e della lunghezza dei capelli. Puoi farla franca aspettando di più tra un taglio e l'altro se hai capelli lunghi e folti, mentre chi ha capelli corti e fini dovrebbe fissare appuntamenti più frequenti. Se la cuticola dei capelli è seriamente danneggiata, potresti voler fare un taglio netto per poter ripartire da zero.
Mantieni uno stile di vita sano: anche il tuo stile di vita può avere un impatto sulla salute dei tuoi capelli. Assicurati di seguire una dieta ricca di vitamine come la biotina e gli acidi grassi omega-3, che sono benefici per la salute dei capelli.
Sii coerente: la guarigione dei capelli danneggiati richiede tempo ed è uno sforzo continuo. Alcune delle modifiche e degli aggiustamenti che apporti potrebbero dover essere permanenti.
Conclusione – Come riparare una cuticola dei capelli danneggiata
Una cuticola danneggiata può essere una fonte importante di insoddisfazione per te, ma non deve essere la fine del mondo. Puoi tornare ad avere capelli lisci, lucidi e sani adottando una routine delicata e nutriente e rimanendo costante.
