Šiame straipsnyje
Po vasaros, praleistos poilsio režimu, grįžimo į mokyklą sezonas tėvams, mokiniams ir mokytojams gali būti didžiulė našta.
Lengvas būdas, kad perėjimas nebūtų toks neramus? Sukurti seną gerą kontrolinį sąrašą (ir su juo susipažinti). Tiesiog užsirašę viską, ko reikės ateinančiais mokslo metais, galėsite susitvarkyti, sumažinti streso lygį ir užtikrinti, kad niekas nebus pamiršta.
Be to, išsamaus ir struktūrizuoto sąrašo sudarymas yra puikus būdas perjungti savo mąstymą į akademinį režimą. Tai reikalauja tinkamo susikaupimo, bet ne per didelio psichologinio krūvio. Laimei, mes jums tai dar labiau palengviname, nes toliau pateikiame visą įkvėpimą, kurio reikia išsamiam grįžimo į mokyklą kontroliniam sąrašui sudaryti! Mes pasirūpinome viskuo - nuo būtiniausių akademinių reikmenų iki pasitikėjimą savimi stiprinančių priemonių.
Vienintelis jums reikalingas grįžimo į mokyklą kontrolinis sąrašas
Jūsų mokykla gali pateikti savo rekomenduojamų reikmenų sąrašą, bet ar jis tikrai apima visus mokinio poreikius? Žinoma, labai svarbu mokytis, bet mokykla - tai ne tik mokymasis. Tai ir bendravimo bei asmeninio tobulėjimo vieta, o tai reiškia, kad jums reikės ne tik rašiklių ir sąsiuvinių. Pasinaudokite toliau pateiktu kontroliniu sąrašu, kad įsitikintumėte, jog turite reikiamų reikmenų visiems akademinio gyvenimo aspektams.
1. Akademiniai pagrindai
Pirmiausia pasirūpinkite, kad turėtumėte viską, ko reikia pasiruošti pamokoms ir puikiai jose pasirodyti.
- Kanceliarinės priemonės ir reikmenys: sąsiuviniai, bloknotai, sąsiuviniai, segtuvai, aplankai, laisvi lapai, planšetės, rašikliai, pieštukai (įprasti ir, galbūt, piešimo arba braižymo), žymekliai, trintukai, galąstuvai, skaičiuotuvai ir kanceliariniai dėklai jiems sudėti.
- Kuprinės ir organizatoriai: klasikinės kuprinės arba krepšiai, kuriuose yra pakankamai skyrių, kad galėtumėte patogiai susidėti kasdienius būtiniausius daiktus.
- Techninės priemonės: nešiojamieji kompiuteriai, įkrovikliai, planšetiniai kompiuteriai, ausinės ir visi reikalingi dėklai.
- Knygos: gali tekti įsigyti tam tikrų savo knygų, pavyzdžiui, žodynų ir (arba) tezaurų arba tam tikros tematikos knygų.
2. Pietų pertraukos reikmenys
Mokykloje reikia ne tik mokytis. Visą dieną būkite sotūs, naudodami maisto ir gėrimų indus, kurie palengvina sveiką mitybą.
- Pietų dėžutės arba krepšiai
- Bento dėžutės
- Daugkartinio naudojimo sumuštinių maišeliai
- Daugkartinio naudojimo vandens buteliukai
- Termosas sriubai / karštam maistui
- Karšto gėrimo puodelis arba kelioninis puodelis
3. Aprangos ir asmeninio stiliaus atnaujinimas
Augantiems vaikams tikriausiai reikia atnaujinti mokyklinį garderobą. Patikrinkite, ko trūksta jų garderobe, ir atitinkamai užpildykite spragas.
- Rudeniniai sluoksniai, pavyzdžiui, megztiniai ir megztiniai.
- Viršutiniai drabužiai, kuriais galima vilkėti nuo rudens iki žiemos (džinsinės striukės, "bomber" striukės, lietpalčiai, pūkinės striukės).
- Pagrindinės ir pagrindinės drabužių kolekcijos, tokios kaip marškinėliai, džemperiai ir džinsinis audinys
- Aktyvioji apranga sporto salėje ir (arba) treniruotėms
4. Savigyda ir rytinės rutinos stiprinimo priemonės
Pasirūpinkite, kad jie tinkamai pradėtų dieną ir tinkamai pasirūpintų savimi tarp pamokų, mokymosi sesijų ir užklasinės veiklos. Anksti pradėję laikytis tinkamos higienos ir rūpintis savimi, jie bus pasirengę visam gyvenimui.
- Svarbiausi odos priežiūros produktai: valiklis, drėkinamasis kremas, SPF
- Greitaeigiai plaukų džiovintuvai - greitesnė šukuosena ir sveikesni plaukai
- Elektriniai dantų šepetėliai - lengvas, bet išsamus valymas
- Sveikatingumo papildai ir vitaminai sveikatai palaikyti ir energijai didinti
- Kokybiško miego reikmenys: pagalvių purškiklis, miego kaukė, saulėtekio žadintuvas, sveriamoji antklodė arba užtemdomosios užuolaidos geresniam miegui skatinti.
- Aromaterapijos priemonės stresui išvengti: žvakės, eterinių aliejų difuzorius arba nendrinis difuzorius.
5. Spintelės priedai
Jei jie nori individualizuoti savo spintelę, galite jiems nupirkti keletą smagių priedų.
- Mini magnetai
- Mini lenta
- Magnetinis veidrodis
- Magnetinė lentyna
6. Bendrabučio kambario sąvaržėlės
Naujas universiteto studentas? Pasirūpinkite, kad bendrabučio kambaryje jaustųsi kaip namie, naudodami šiuos jaukius daiktus.
- Patalynės komplektas (paklodės, pagalvės ir užvalkalai, čiužinio apsauga)
- Dekoratyvinės pagalvėlės
- Ergonomiška rašomojo stalo kėdė
- Stalo organizatoriai
- Sandėliavimo konteineriai
- Lentynos
- Pakabos
- Mini lempa
- Skalbinių krepšys
Patarimai, kaip sklandžiai grįžti į mokyklą
Visų reikalingų reikmenų įsigijimas - tai tik pirmas žingsnis. Kitas ir, ko gero, sunkesnis - psichologiškai pasiruošti naujiems mokslo metams.
Paskutinėmis vasaros savaitėmis palaipsniui įveskite daugiau struktūros į savo kasdienybę. Tai galite padaryti anksti pradėdami koreguoti miego grafiką - net 10 ar 15 minučių intervalai kasdien padės jums patogiai grįžti prie ankstyvo kėlimosi ryte laiko.
Ir ne tik ryte - vakarą taip pat galite išnaudoti savo naudai. Pradėkite diegti vakarinio pasiruošimo praktiką, kad rytai būtų sklandesni ir lengvesni. Tai gali būti pietų ir pietų dėžučių paruošimas vakare, kitos dienos aprangos dėliojimas ir įsitikinimas, kad visi mokyklai reikalingi daiktai yra paruošti kuprinėje.
Dieną galite lengviau įsitraukti į mokymosi procesą - lengvai paskaitykite ar užsiimkite kita akademine veikla, pavyzdžiui, naudodamiesi kalbos mokymosi programėle. Laikykitės temų ir dalykų, kurie patinka jums (arba jūsų mokiniams), kad būtų smagiau.
Galiausiai pasinaudokite keliomis paskutinėmis atostogų savaitėmis, kad užbaigtumėte paskutinius vasaros darbų sąrašo punktus ar mėgstamą veiklą. Nors naudinga pradėti galvoti apie mokyklą, vis dar galite mėgautis laisvu laiku - paplūdimio dienomis, kepsniais ir vienos dienos išvykomis.
Nepamirškite šio kontrolinio sąrašo pasilikti kitiems metams! Pažymėkite šį puslapį arba atsispausdinkite, kad kiekvieną rugsėjį būtumėte pasiruošę.
Galutinės mintys - Atgal į mokyklą kontrolinis sąrašas
Grįžimo į mokyklą sezonas gali būti neramus, bet taip neturi būti. Visada yra būdų, kaip geriau organizuoti darbą, kad viskas vyktų sklandžiau, o viena geriausių vietų, nuo ko pradėti, yra kontrolinis sąrašas. Sudarę sąrašą visko, ko jūsų mokiniams reikės ateinančiais mokslo metais, ir strategiškai juos nupirkę, jie bus pasiruošę ateinantiems mėnesiams.
Nepamirškite, kad mokslo metai - tai ne tik mokslai, bet ir rytai, kurie suteikia toną ateinančiai dienai, pietų pertraukos, užsiėmimai po pamokų ir naktys, kurios suteikia taip reikalingo poilsio. Pasirūpinkite ne tik būtiniausiomis techninėmis priemonėmis ir kanceliarinėmis prekėmis, bet ir užtikrinkite, kad jūsų artimieji būtų visapusiškai aprūpinti, nesvarbu, ar jie tik pradeda lankyti pradinę mokyklą, ar eina į koledžą ar universitetą. Pirmiau pateiktas kontrolinis sąrašas yra puiki pradžia!
