Um guia passo-a-passo para caracóis saudáveis e definidos

Gerir o cabelo encaracolado é uma viagem. Num dia, os seus caracóis estão saltitantes e definidos, no outro estão secos, frisados e emaranhados. Se isto lhe soa familiar, não está sozinha e também não está a fazer nada de errado. O cabelo encaracolado só precisa de um pouco mais de cuidado e, com a rotina certa para o cabelo encaracolado, a sua textura natural pode parecer e sentir-se no seu melhor de forma mais consistente.

Este guia irá guiá-la através de uma rotina completa, desde a limpeza à criação de penteados, com dicas adaptadas às necessidades do cabelo encaracolado. Quer esteja apenas a começar ou a tentar aperfeiçoar o seu processo, considere este o seu plano de referência para obter caracóis bonitos e saudáveis.

Porque é que uma rotina é importante para o cabelo encaracolado

O cabelo encaracolado é naturalmente mais seco e mais propenso à quebra do que o cabelo liso. Isto deve-se ao facto de a forma dos caracóis dificultar a passagem dos óleos naturais do couro cabeludo para as pontas. Uma rotina regular ajuda-o:

• Bloqueio da humidade
• Minimizar o efeito frisado
• Melhorar a definição dos caracóis
• Reduzir os emaranhados e a quebra

Mas o que se passa é que a sua rotina não precisa de ser complicada. Basta ser consistente.

Passo 1: Começar com uma limpeza suave

Evite os champôs agressivos. Os sulfatos retiram os óleos naturais e deixam os caracóis secos e quebradiços. Em vez disso, opte por um champô sem sulfatos ou um co-wash (um condicionador de limpeza) que hidrata enquanto limpa.

Com que frequência se deve lavar?

Isso depende do seu tipo de cabelo e do seu estilo de vida. Para caracóis mais apertados, lavar uma vez por semana pode ser suficiente. Os caracóis mais soltos ou as rotinas activas podem necessitar de uma lavagem mais frequente, mas com cuidado.

Etapa 2: condicionar, condicionar, condicionar

Este passo não é negociável. Utilize um condicionador rico para ajudar a deslizar (facilitando o desembaraçar) e para repor a humidade.

Dica para desembaraçar:

Utilize os seus dedos ou um pente de dentes largos para trabalhar os nós enquanto o amaciador está a ser aplicado. Comece sempre pelas pontas e vá subindo em direção às raízes para evitar quebras.

Passo 3: Condicionamento profundo semanal

Um tratamento de condicionamento profundo uma vez por semana dá aos seus caracóis a hidratação extra que eles desejam.

Procure máscaras ou tratamentos com ingredientes nutritivos como:

• Manteiga de karité
• Óleo de coco
• Óleo de abacate
• Aloé vera

Aplique generosamente, cubra o cabelo com uma touca de banho ou uma toalha e deixe repousar durante 20-30 minutos antes de enxaguar.

Passo 4: Aplicar o amaciador sem enxaguamento

Depois de enxaguar, aplique um condicionador sem enxaguamento enquanto o seu cabelo ainda está húmido. Isto ajuda a manter a hidratação e mantém os caracóis macios e maleáveis ao longo do dia.

Dica profissional:

Seccione o seu cabelo e aplique o produto uniformemente para uma melhor definição.

Etapa 5: Definir com produtos para pentear

Este passo é onde o seu padrão de caracóis ganha realmente vida. Dependendo da sua textura e preferências, experimente uma ou mais das seguintes opções:

• Creme para caracóis - confere suavidade e fixação subtil
• Gel - proporciona uma fixação mais forte e uma definição dos caracóis
• Mousse - óptima para dar volume sem pesar os caracóis
• Óleo - sela a humidade, dá brilho e combate o frisado

Esmague o produto nos seus caracóis ou experimente o método das "mãos a rezar" para o alisar. Se gosta de volume, vire a cabeça para baixo durante a aplicação.

Passo 6: Secar sem danificar

A secagem ao ar livre é óptima, mas nem sempre é prática, especialmente quando o tempo é curto ou está frio lá fora. É nessa altura que um difusor pode ser o seu melhor amigo.

Entrar: Um secador de cabelo de alta velocidade concebido para caracóis

O frisado começa frequentemente na fase de secagem. Utilizar o secador errado ou demasiado calor pode desfazer todo o seu trabalho. Uma óptima opção é o Secador de Cabelo de Alta Velocidade Laifen SE. Foi concebido para secar o cabelo rapidamente sem os picos de calor prejudiciais que normalmente causam o frisado. O controlo inteligente do calor e a tecnologia iónica tornam-no ideal para caracóis, ajudando a manter a humidade e a reduzir a estática, ao mesmo tempo que acelera o tempo de secagem. Além disso, o acessório difusor (vendido em separado) ajuda a definir os caracóis, preservando o volume.

Laifen SE - Secador de cabelo de alta velocidade

€88,19 €97,99

Cópia BLOG10

• Secagem rápida, sem danos causados pelo calor.
• Bocal e difusor: Ideal para todos os tipos de cabelo, com várias opções de penteado.
• Design leve. Várias opções de cores.

Saiba mais Comprar agora

10% DE DESCONTO

Passo 7: Proteger o cabelo à noite

A noite pode anular um bom dia de lavagem se não estiver a proteger os seus caracóis enquanto dorme.

Experimentar:

• Uma fronha de seda ou de cetim
• Um gorro ou um lenço de seda
• Penteado abacaxi (um rabo-de-cavalo alto e solto)

Estes métodos ajudam a preservar a forma dos seus caracóis e evitam o frisado causado pela fricção contra a roupa de cama de algodão.

Passo 8: Refrescar entre dias de lavagem

Os caracóis precisam muitas vezes de uma pequena ajuda para se manterem definidos entre lavagens. Utilize um frasco de spray de água e um leave-in ligeiro ou um refrescante de caracóis para dar vida aos caracóis.

Dica refrescante:

Humedecer o cabelo, sem o deixar de molho, é normalmente a melhor solução. Esmague uma pequena quantidade de produto e deixe os caracóis secarem ao ar ou difundir ligeiramente.

Bónus: Ouça o seu cabelo

Não existe uma fórmula única para todos os tipos de caracóis. O que funciona para outra pessoa pode não funcionar para si, e isso é completamente normal. O segredo é prestar atenção à forma como o seu cabelo reage e estar disposta a ajustar-se conforme necessário.

Fique de olho:

• Níveis de frisado
• Retenção da humidade
• Definição do padrão dos caracóis
• Acumulação de produtos
  

Se algo estiver errado, ajuste os seus produtos ou a frequência com que os lava e condiciona.

Uma rotina para cabelos encaracolados que funciona para si

Uma rotina sólida para o cabelo encaracolado não tem de ser uma sobrecarga. Quando compreender o que o seu cabelo precisa, hidratação, definição, secagem suave e proteção, torna-se muito mais fácil de gerir. Com os passos e as ferramentas certas (como um secador de alta velocidade e amigo dos caracóis), notará que os seus caracóis se tornam mais fáceis de cuidar e mais consistentes de dia para dia.

Comece de forma simples, mantenha-se consistente e desfrute da viagem. Porque quando os seus caracóis estão saudáveis e felizes, a criação de penteados torna-se a parte divertida e não a parte stressante.

Sophie Ellis

A Sophie é apaixonada por transformar as tendências de penteados em looks fáceis para o dia a dia. Com experiência em meios de comunicação de beleza, partilha dicas práticas de cuidados com o cabelo e ideias frescas de penteados para a ajudar a sentir-se confiante: um bom dia de cabelo de cada vez.